Die Allianz Private Krankenversicherung hat Mein GesundheitsLotse als digitalen Begleiter gelauncht, der ausschließlich in der Allianz Gesundheits-App über BALM läuft. Versicherte beantworten wissenschaftlich validierte Fragebögen zu Ernährung, Schlaf, Bewegung und psychischer Gesundheit. Automatisierte Auswertungen decken individuelle Risiken auf und generieren passgenaue Empfehlungen. Nutzer erhalten Artikel, Videos und Audioeinheiten zur Umsetzung im Alltag. Bei bestehenden Symptomen wie Stress oder chronischen Schmerzen bieten digitale Coachings rund um die Uhr Unterstützung. Der Service ist bis 31. Dezember 2026 kostenfrei.
Inhaltsverzeichnis: Das erwartet Sie in diesem Artikel
APKV-Versicherte erhalten ab sofort Zugang zu digitalem BALM-basiertem Gesundheitsservice
Die Allianz Private Krankenversicherung hat ihren digitalen Gesundheitsnavigator Mein GesundheitsLotse in Zusammenarbeit mit dem Berliner Hightech-Dienstleister Significo entwickelt. Zentrales Modul ist die BALM-Plattform, die privat Vollversicherten ab sofort wissenschaftlich fundierte Fragebögen bereitstellt. Nach Abschluss dieser Fragebögen werden automatisierte Auswertungen erzeugt und in ein individuell zugeschnittenes Gesundheitsprofil integriert. Nutzer absolvieren den Service bequem über die Allianz Gesundheits-App. Dieser bleibt kostenfrei bis zum 31. Dezember 2026 verfügbar mit laufenden technischen Verbesserungen regelmäßig.
Passgenaue Gesundheitsinhalte verbessern Schlafqualität und fördern gesunde Ernährung langfristig
Teilnehmer erfassen über validierte Online-Fragebögen ihre Gewohnheiten in Bezug auf Ernährung, Schlafdauer und körperliche Aktivität. Die Plattform analysiert diese Informationen in Echtzeit, um potenzielle Risiken frühzeitig aufzudecken. Anschließend stellt das System individuelle Inhalte bereit, darunter evidenzbasierte Artikel, praxisnahe Videoanleitungen und lehrreiche Audiobeiträge. Nutzer erhalten Ratschläge zu ausgewogener Nährstoffaufnahme, Techniken für tieferen Schlaf und alltagsgerechte Fitnessübungen, unterstützt durch regelmäßige Fortschrittsübersichten und personalisierte Erinnerungen. Dashboard visualisiert Erfolge und motiviert zu neuen Zielen.
Versicherte profitieren von Challenges mit Zielvorgaben, Erinnerungen und Erfolgsmessungen
Versicherte haben die Möglichkeit, aus unterschiedlichen Kurzprogrammen – den sogenannten Challenges – auszuwählen. Diese reichen von mehrwöchigen Krafttrainingseinheiten über geführte Yoga-Sequenzen bis hin zu mentalen Coachings. Jede Challenge definiert individuelle Zielparameter, versorgt die Teilnehmern mit automatisierten Erinnerungen und bietet regelmäßige Erfolgsmessungen. Auf diese Weise werden Nutzer systematisch dabei unterstützt, Fortschritte nachzuverfolgen und gesunde Alltagsroutinen zu etablieren, die Motivation zu erhöhen und langfristig beizubehalten. Gleichzeitig fördern die Challenges das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig.
Mentale Gesundheitsförderung und Schmerzhilfe durch digitale Coaching Angebote individuell
Das digitale Coaching-Portfolio von BALM bietet umfassende Unterstützung für Versicherte mit akuten oder chronischen Beschwerden. Rund um die Uhr stehen Programme zur Stressbewältigung, Schlafhygiene und mentalen Stärkung zur Verfügung. Ebenfalls im Angebot sind spezialisierte Einheiten für den Umgang mit chronischen Schmerzen. Die Inhalte basieren auf wissenschaftlicher Forschung und werden durch interaktive Übungen angereichert, sodass Anwender ihr Wohlbefinden selbstständig verbessern und langfristig gesunde Verhaltensmuster etablieren können effektiv nachhaltig messbar erreichen helfen.
Ausgewogene Gesundheitsnetzwerke entstehen durch BALM und APKV Services gemeinsam
Mit der digitalen BALM-Lösung erhalten Versicherte der APKV nicht nur personalisierte Trainings- und Ernährungspläne, sondern auch Empfehlungen für ergänzende Services. Basierend auf den Ergebnissen von Gesundheitsfragebögen schlägt die Plattform präzise Vorsorgeuntersuchungen und themenspezifische Präventionskurse vor. Durch die enge Verzahnung digitaler Tools und klassischer Angebote entsteht ein umfassendes Versorgungsnetz. Nutzer profitieren von abgestimmten Abläufen, nahtlosen Übergängen und einem transparenten Informationsfluss zwischen Online-Coachings sowie stationären oder ambulanten Leistungen.
Volle Datensouveränität für Versicherte durch Significo ohne APKV-Zugriffsrecht gewährleistet
Versicherte entscheiden selbstständig, welche ihrer medizinischen Daten von Significo verarbeitet werden dürfen. Die APKV hat zu keiner Zeit Zugriff auf persönliche Informationen und sammelt keine Daten direkt. Significo verspricht, alle erhaltenen Angaben strikt vertraulich zu behandeln, sie ausschließlich aufgrund der eindeutigen Nutzerzustimmung zu bearbeiten und keinerlei Informationen an andere Dienstleister oder Forschungspartner weiterzureichen. Durch dieses Verfahren bleiben Privatsphäre, Eigenverantwortung und die Kontrolle über sensible Gesundheitsdaten dauerhaft sicher gewährleistet.
Personalisierte Artikel und Videos bieten Wissen zu ausgewogener Lebensführung
Mein GesundheitsLotse bietet APK-Versicherten eine Gesundheitsberatung in der Allianz Gesundheits-App. Über fundierte Online-Fragebögen werden individuelle Risikomuster erfasst und systematisch ausgewertet. Anschließend erhalten Nutzer passgenaue Handlungsempfehlungen für ausgewogene Ernährung, Schlafqualität, Bewegung und mentale Stabilität. Challenges und Coachings unterstützen dabei, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und Symptome wie Stress oder Schmerzen zu lindern. Ein transparentes Datenschutzprinzip garantiert, dass alle persönlichen Daten ausschließlich vom Kooperationspartner verarbeitet werden. Der Service stärkt Eigenverantwortung und Prävention.
